Питание и диеты
В современном мире, где время ценится превыше всего, многие люди предпочитают заказывать еду на дом или в офис. Одним из самых популярных блюд для доставки является пицца. И
В своем недавнем исследовании, бакалавр в области медицины и хирургии, Мадху Гровер вместе с коллегами из клиники Майо и членами Консорциума клинических исследований Гастропареза Национального института здоровья, исследовали
Витамины играют решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и благополучия. Это важные питательные вещества, которые необходимы нашему организму в небольших количествах для правильного функционирования. Хотя мы можем
Чем полезен растительный белок для тех, кто бегает, из каких продуктов его можно получить. Наиболее полезной информация будет для тех, кто придерживается вегетарианства. Залог успешных занятий бегом –
Вегетарианство — неоднозначная тема, которая вызывает массу споров не только в мире вообще, но и в научном сообществе в частности. И пока одни исследователи говорят о том, что
Если жизнь дает вам лимоны — делайте из них лимонад. Ну, или, как вариант, добавляйте в чай, пеките лимонные торты и используйте их в качестве основной составляющей маринада
Протеиновые батончики, коктейли, порошки и прочие вариации на тему всегда были неотъемлемой частью тренажерного зала. Но популярность здорового образа жизни привела к тому, что интересоваться вопросом начали не
Если вы хотите спать спокойно и сладко, то наверняка держите в голове, что перед сном важно избегать большой тройки продуктов: кофеина, сахара и алкоголя. Это не означает, что
Грибы — чудо из чудес в смысле их питательных и диетических характеристик. Только подумайте: они не содержат холестерина и глютена, зато содержат крайне мало жиров, сахаров, натрия и